Педагог проекта «Разноцветный город» рассказал как сделать учёбу комфортной и интересной

Сентябрь подходит к концу, а это значит, что первый месяц учебного года уже позади! Время летит незаметно, и теперь, когда школьный ритм набирает обороты, многие родители и дети сталкиваются с первыми трудностями. Чтобы учебный процесс проходил легче и приносил радость, важно уже сейчас внести некоторые корректировки в распорядок и учебные привычки.

Педагог проекта «Разноцветный город» Людмила Чиненова поделилась несколькими практическими советами для родителей школьников, которые помогут сделать учёбу комфортной и интересной:

«Основной момент, с которого стоит начать, — это наладить режим. В каникулы мы расслабляемся, время сна, бодрствования и приёма пищи могут смещаться. Организм настроен больше на отдых, чем на учёбу. Важно стараться придерживаться одного графика, а также использовать ритуалы. Например, перед сном можно закрывать шторы и читать сказку — это поможет ребёнку легче заснуть и понять, что наступает время отдыха.

Ещё один важный принцип — это системность. Если устанавливается правило, что телефон можно использовать 10 минут в день, то оно должно соблюдаться ежедневно. В противном случае ребёнок может начать воспринимать ваши слова несерьёзно и пытаться манипулировать правилами».

Постепенность – ещё один ключевой аспект, о котором стоит помнить. Важно дать ребёнку время на плавное вхождение в режим. Если в течение года планируется много кружков, дополнительных занятий со специалистами, посещение реабилитационного центра, а также школа, стоит задуматься о постепенном увеличении нагрузки. Это поможет избежать перегрузки нервной системы и минимизировать стрессы.

Постепенность необходима, чтобы ребенок успевал адаптироваться к каждому новому виду деятельности. Не стоит вводить сразу весь объём занятий. Лучше начинать с малого, увеличивая нагрузку постепенно. Это создаст более гармоничный учебный процесс и сохранит эмоциональное здоровье ребенка.

Не менее важен отдых. В расписании дня обязательно должно быть выделено время для «детских» дел, когда ребёнок может заниматься тем, что ему действительно нравится. Это может быть игра, чтение книг вместе с родителями или любое другое занятие, которое приносит радость и расслабление. Важно, чтобы в это время не использовались гаджеты – они не способствуют полноценному отдыху.

Зона ответственности – ещё один важный шаг на пути к самостоятельности ребёнка. Когда режим дня налажен, самое время постепенно выделить задачи, которые ребёнок будет выполнять сам. Это могут быть простые обязанности, такие, как сбор портфеля, подготовка одежды на следующий день, упаковка физкультурной формы или заполнение дневника. Задачи должны соответствовать возрасту и индивидуальным особенностям ребёнка.

Давая ребёнку возможность выполнять что-то самостоятельно, вы приобщаете его к режиму и учите планированию. Лучше всего начать с того, что ему нравится, чтобы выполнение задач приносило удовольствие. Это поможет укрепить нейронные связи в головном мозге и повысить интерес к выполнению обязанностей.

Зону ответственности можно постепенно расширять, добавляя новые поручения. Если школьник испытывает сложности, попробуйте превратить это в игру. Например, устройте соревнование «Кто быстрее соберет портфель» или используйте игровую форму, чтобы научить его правильно пользоваться столовыми приборами».

Как отмечает педагог проекта «Разноцветный город», главное — не перегружать ребёнка, поддерживать его мотивацию через интересные и системные подходы, давать время для отдыха и поощрять самостоятельность. Это поможет сохранить баланс и избежать стресса, делая процесс обучения более увлекательным и результативным.

Если следовать таким простым, но эффективным советам, то учебный год станет более гармоничным и приятным для всей семьи!

Проект «Разноцветный город: территория развития» реализуется ГАООРДИ при поддержке Благотворительного фонда «Вклад в будущее».